(max. Teilnehmer: 10)
Mittwoch, 04. März 2026 | 16:30 - 17:30 | Zitronenfalter, Raum Vielfalt

Entspannungskurs "Autogenes Training"

Inhalte

Vom 04.03.26 bis zum 06.05.26 findet mittwochs von 16:30–17:30 Uhr im Raum Vielfalt ein Entspannungskurs „Autogenes Training“ statt (kein Kurs in den Osterferien). Der Kurs wird von der Entspannungstrainerin Tanja Fröhlich geleitet und es erwartet euch eine angenehme Mischung aus Ruhe, Achtsamkeit und mentalen Übungen – ähnlich wie eine geführte Traumreise. Der Kurs ist für alle Mitarbeitenden – mit und ohne Behinderung.

04.03.2026 16:30 - 17:30 Uhr             22.04.2026  16:30 - 17:30 Uhr
11.03.2026 16:30 - 17:30 Uhr             29.04.2026  16:30 - 17:30 Uhr
18.03.2026 16:30 - 17:30 Uhr             06.05.2026  16:30 - 17:30 Uhr
29.03.2026 16:30 - 17:30 Uhr
15.04.2026 16:30 - 17:30 Uhr

Dieser Workshop wird von der AOK gefördert und ist nur für antonius Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen buchbar.

 

Kosten

kostenfrei, da über die AOK gefördert

Referent/in

Madita Bahr

Infos

 

Fragen und Anmeldung:

Nadja Literski
Fort- und Weiterbildung
Tel.:
0661-1097-277
Mail: fortbildung@antonius.de

Zurück zur Übersicht